Kurs
Ernährungs-Basics: Der 4-Wochen-Kurs
Beschreibung
In vier Wochen lernst du die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung — wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und ohne Verbote.
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Dein Coach
DL
Dr. Lisa Hartmann
Ernährung
Ökotrophologin (M.Sc.) und zertifizierte Ernährungsberaterin. Ich zeige dir, wie gesunde Ernährung ohne Verzicht und Kalorienzählen funktioniert.