Kurs
Stressfrei durch den Arbeitsalltag
Beschreibung
Praktische Techniken und Achtsamkeitsübungen für Berufstätige. Lerne, Stress gezielt abzubauen — in deinem eigenen Tempo.
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Dein Coach
JW
Jonas Weber
Mental Health
Systemischer Coach und Achtsamkeitstrainer. Ich unterstütze Berufstätige dabei, Stress abzubauen und mental gesund zu bleiben — praxisnah und ohne Floskeln.